Τα αναψυκτικά με ή χωρίς ζάχαρη αποτελούν τον κυριότερο παράγοντα διάβρωσης των δοντιών. Η αδαμαντίνη των δοντιών καταστρέφεται σταδιακά από τα οξέα που εμπεριέχονται στα αναψυκτικά και αποκαλύπτεται η οδοντίνη. Έτσι τα δόντια γίνονται πιο ευάλωτα ,πιο εύθραυστα, πιο λεπτά.Ακόμα και η εκδοχή των αναψυκτικών χωρίς ζάχαρη (light) είναι βλαβερή για τους οδοντικούς ιστούς. Μπορεί να μην περιέχουν ζάχαρη, περιέχουν όμως οξέα.
Τα ανθρακούχα αναψυκτικά είναι η κύρια αιτία διάβρωσης και στα παιδικά δόντια. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση αναψυκτικών έστω και μια φορά την ημέρα αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες διάβρωσης των δοντιών ενός παιδιού ή εφήβου.
Η ADA (Οδοντιατρική ομοσπονδία) προτείνει την εφαρμογή ορισμένων πρακτικών μέτρων για την μερική αποφυγή των βλαβερών συνεπειών της κατανάλωσης αναψυκτικών :
Περιορίστε την κατανάλωση των αναψυκτικών.
Πίνετε τα αναψυκτικά με καλαμάκι για να αποφεύγεται η άμεση επαφή τους με τα δόντια.
Προτιμάτε τα αναψυκτικά σε κουτάκια αλουμινίου και όχι τα μεγάλα πλαστικά μπουκάλια, καθώς έτσι περιορίζεται η επαφή του αναψυκτικού με τα δόντια.
Μετά την κατανάλωση, ξεπλένετε το στόμα με άφθονο νερό.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου